Bonjour 👋

Ici, Matthieu, passionné par la question de l’origine de la violence… mais aussi par les ingrédients de la relation épanouissante !

J’ai à cœur de partager ces outils pratiques qui aident à :

  • dire les choses qui sont importantes pour nous, de manière à ce qu’elles soient entendues
  • écouter ce qui se vit chez l’autre, derrière des mots pas toujours facile à entendre

En guise d’avant-goût, il y a quelques unes de ces pépites dans le blog.
Laissez-y un commentaire et je vous répondrais avec plaisir. 

Et si l’envie vous en dit, retrouvons-nous autour d’un café (ou de la boisson de votre choix !) pour continuer l’exploration 🚀

Communication Consciente

Apprendre en pratiquant

Formations et ateliers de CNV

Apprenez la Communication Consciente ou CNV au gré d’ateliers organisés en toute détente dans un café cosy et une ambiance conviviale

Accompagnement individuel

Faites l’expérience de l’écoute empathique pour explorer, nommer et honorer ce qui se vit chez vous

Médiation de conflits​

Faites entendre ce qui est important pour vous tout en prenant en compte ce qui se vit chez l’autre. Et trouvez une issue favorable à vos conflits,
où tout le monde y gagne.

Le Blog

Dernières trouvailles sur la CNV

Café Communico

Les cafés CommuniCo (Communication Consciente, inspirée de la CNV) ont lieu régulièrement dans un café lyonnais.

Contactez moi pour savoir où et quand sera le prochain rendez-vous.

Accompagnement individuel

Un espace d’écoute empathique est un lieu privilégié pour clarifier ce qui est en train de se vivre chez vous.
En nous connectant à vos besoins, nous pourrons trouver des stratégies au service de votre épanouissement.

Contactez moi pour plus d’informations sur l’accompagnement individuel.

Médiation de conflit

N’importe quel conflit peut être réglé en 20 minutes…
… À partir du moment où chaque partie est capable de nommer ses propres besoins et les besoins de l’autre.

Marshall Rosenberg

Vous vous sentez bloqué dans un conflit qui dure depuis trop longtemps ?

Explorons ensemble cette situation qui semble inextricable :

  • en identifiant ce qui met de l’huile sur le feu pour nous en défaire
  • en favorisant ce qui participe à la connexion et la reconnaissance des besoins de chacun·e